WILLKOMMEN !
Ich bin der Ralf.
Ich bin dreifacher Familienvater, Ex-Fluglotse und zertifizierter Stressbewältigungs- und Entspannungstherapeut.
Auf dieser Webseite teile ich meine Erfahrungen, Gedanken und Erkenntnisse, und biete meine Unterstützung an.
Die Beiträge sollen dabei zum Nachdenken anregen, und als Steuerkurse interpretiert werden.
Nicht jeder braucht eine Therapie.
Manchmal braucht man einfach jemanden, der zuhört, den Nebel lichtet und hilft, den eigenen Kurs wiederzufinden.
Genau dafür gibt es die Kurskorrektur : Das Gedankenlotsen-Gespräch.
Mein Beruf bestand darin, dann ruhig zu bleiben, wenn es hektisch wurde.
Heute helfe ich Menschen dabei, in ihrem eigenen Kopf wieder Ordnung und Klarheit herzustellen.
Ich wünsche dir viel Freude auf meiner Webseite. Nimm dir was du brauchst.
Dein Ralf
(DER GEDANKENLOTSE)
MEIN AKTUELLER GEDANKE
Ich muss nicht alles gleichzeitig machen ! Ich kann selektieren, was mir jetzt im Moment wichtig ist !
Relax ! Nothing is under control.
Ralf Galke
(Ex – Fluglotse und Experte für Stressmanagement)
Diese Webseite ist als Hilfe zur Selbsthilfe anzusehen, und liefert keinen Ersatz für eine Therapie. Sie kann dich aber unterstützen. Muster zu erkennen und präventiv aus eigener Kraft tätig zu werden !